Regelmäßige körperliche Aktivität kann das Sturzrisiko reduzieren.

Bewegung ist ein wichtiger Faktor für die Gesundheit und das Wohlbefinden von Menschen, insbesondere für ältere Erwachsene und Pflegebedürftige. Der Vortrag bietet Ihnen wertvolle Kenntnisse, wie die Lebensqualität von Pflegebedürftigen gesteigert und gleichzeitig deren Sturzrisiko reduziert werden kann.

Was Sie aus dem Vortrag mitnehmen können: 

Erfahren Sie, wie Bewegung und körperliche Aktivität das Sturzrisiko minimieren kann und welche Übungen passend sind. Sie erhalten Informationen, dass Bewegung nicht nur auf die körperliche Gesundheit, sondern auch das psychische und soziale Wohlbefinden fördern kann. 

   Dauer: 90 Minuten
   Richtet sich an: alle Senior:innen, sorgende & pflegende Angehörige